الجدة ماكاسكيك

نمط الحياة: هل يُمكن أن تكون كبيرًا في السن على ممارسة الرياضة؟ سيُجيب الكثيرون على هذا السؤال بالإيجاب، مما يعني أنهم مُحقّون في معظم الحالات. لكن الاستثناءات تُثبت القاعدة، وتُبيّن لنا أوتا فيليب كيف يُمكنك الاستمتاع بالطبيعة على دراجتك في سن الخامسة والخمسين. يُمكنك الاحتفاظ بقطعة أو اثنتين لوقت لاحق... أكثر